Zupa krem z dyni z batatami przepis Dynię obieramy, kroimy na pół, nasiona usuwamy, miąższ kroimy w kostkę. Bataty obieramy i kroimy w kostkę. Cebulę, imbir i czosnek obieramy i siekamy. Krok 2. 1 Krem z dyni i batata. Dynię oraz słodkiego ziemniaka obierz i pokrój w kostkę. Umieść w średnim garnku, zalej wodą i gotuj na małym ogniu do miękkości warzyw -. 2 Następnie dodaj bataty i dynię, zalej bulionem i mlekiem kokosowym i gotuj na wolnym ogniu aż warzywa zmiękną. Całość zmiksuj na gładki krem. W. 3 Wrzucić dynię, bataty, czosnek i 2 minuty razem smażyć, a potem zalać całość wodą lub bulionem (tuż nad warzywa). Gotować zupę do miękkości warzyw około 4 Zupa z dyni i batatów to doskonały duet. Wspaniały, delikatny, kremowy smak. Chętnie jedzona przez dzieci. Idealna na jesienne chłody i nie tylko. Czas przygotowania: 10 minut. Czas gotowania: 1 godzina 20 minut. Liczba porcji: 8 x ml. Dieta: bezglutenowa, wegańska, wegetariańska. Składniki. 5 2 ząbki czosnku. 1 cm korzenia imbiru. g batatów. g marchewki. 1 litr bulionu jarzynowego. przyprawy: 1 łyżeczka kminu rzymskiego, ½ łyżeczki kurkumy, szczypta cynamonu i pieprzu. 1 łyżka soku z limonki. ml mleka kokosowego (lub krowiego choć oczywiście zupa nie będzie wtedy już wegańska) Nie wygaszaj. 6 Moja zupa krem z dyni jest naprawdę przepyszna. Ta rozgrzewająca zupa jest idealna na takie chłodniejsze jesienne czy nawet zimowe wieczory. Najbardziej mi smakuje ze świeżym imbirem, batatami (można zamienić na ziemniaki) i dodatkiem curry. Koniecznie ją wypróbujcie, bo naprawdę warto!. 7 Przepis na najprostszą zupę krem z dyni warto wykorzystać w czasie chłodnych jesiennych dni. Ugotowanie garnka sycącej zupy z dyni jest proste. Pierwszym krokiem jest pokrojenie dyni. Najlepsza będzie dynia Hokkaido, która nie wymaga obierania ze skóry. Dynię i pozostałe pokrojone warzywa gotuje się w bulionie warzywnym. 8 Jeżeli nie jesteś fanem dyni, śmiało możesz zamienić ją na marchewkę lub przygotować zupę wyłącznie z batatów. Zupa będzie równie smaczna. Czego potrzebujesz do przygotowania zupy krem z dyni i batatów? ok. g batatów (obranych i pokrojonych w kostke) ok. g dyni (obranej i pokrojonej w kostkę) 2 łyżki oleju rzepakowego. 9 Zupa krem z dyni z batatami - jak zrobić? Sposób przygotowania: 1. W garnku na maśle i oleju zeszklić drobno posiekaną cebulę i czosnek. Dodać obrane i pokrojone w kostkę bataty, pokrojoną w kostkę dynię oraz marchewkę pokrojoną na plasterki. Wsypać przyprawy: curry, kurkumę, gałkę muszkatołową i krótko podsmażyć mieszając. Zupa dyniowa z batatem i mlekiem kokosowym 10 g dyni Hokkaido bez pestek i skórki; g batatów; 80 g sera rokpol; 1 cebula (ok. 80g); 2 ząbki czosnku; kawałek świeżego imbiru; 40 ml oliwy z oliwek. 11 Najprostsza zupa krem z dyni 12